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  • Sauce Marinara (rapide et facile)
Written by cadee.coop@gmail.comavril 23, 2025

Sauce Marinara (rapide et facile)

vegetarien Article

Sauce Marinara Rapide

Quand j’ai besoin d’une sauce rapide et facile, c’est cette marinara que je prépare. Elle est à l’ail, faite avec des ingrédients de base et prête en 20 minutes—idéale pour les pâtes, la pizza et les boulettes de viande.

Pour combien de personnes ?

Pour 6 personnes

Ingrédients nécessaires

  • Huile d’olive – Pour une base italienne riche et authentique
  • Ail – Apporte de la profondeur et une saveur classique
  • Tomates concassées – J’utilise Tuttorosso (étiquette verte) ; les tomates San Marzano sont une autre option excellente
  • Sel casher et poivre noir – Pour l’assaisonnement
  • Origan séché – Saveur marinara classique
  • Piments rouges écrasés – Optionnel, pour une touche de chaleur
  • Feuille de laurier – Pour une saveur subtile
  • Basilic frais – À ajouter à la fin pour une finition herbacée lumineuse

Comment préparer la sauce marinara

  • Sauter l’ail : Dans une casserole moyenne, chauffer l’huile d’olive à feu moyen. Ajouter l’ail écrasé et cuire jusqu’à ce qu’il soit parfumé, environ 30 à 60 secondes—ne pas le laisser brûler.
  • Ajouter les tomates et l’assaisonnement : Incorporer les tomates concassées, le sel, le poivre noir, l’origan, les piments rouges écrasés (si utilisé) et la feuille de laurier. Remuer et réduire le feu à doux.
  • Faire mijoter : Réduire le feu à doux, couvrir et laisser mijoter pendant 15 à 20 minutes, en remuant de temps en temps, jusqu’à ce que le mélange épaississe légèrement et devienne savoureux.
  • Terminer avec le basilic : Incorporer le basilic frais. Goûter et ajuster l’assaisonnement si nécessaire.

Conseils de conservation

  • Réfrigérateur : Conserver dans un récipient hermétique au réfrigérateur pendant 4 jours maximum.
  • Congélateur : Congeler en portions jusqu’à 3 mois. J’aime les congeler dans des Souper Cubes.
  • Réchauffer : Chauffer sur la cuisinière ou au micro-ondes jusqu’à ce que cela soit bien chaud.

FAQ

Puis-je congeler la sauce marinara ?

Oui ! Cette sauce se congèle à merveille. Laissez-la refroidir complètement, puis conservez-la dans des contenants hermétiques ou des sacs à congélation jusqu’à 3 mois. J’aime la portionner dans des plateaux en silicone pour chauffer facilement juste ce dont j’ai besoin.

La sauce marinara est-elle la même que la sauce tomate ?

Pas exactement. La marinara est une sauce rapide faite uniquement de tomates, d’ail, d’herbes et d’huile d’olive. La sauce tomate (ou sugo) est généralement mijotée plus longtemps et peut inclure des oignons, du vin, ou même de la viande. La marinara est plus légère et plus rapide—parfaite pour les repas quotidiens.

Puis-je utiliser cette sauce marinara sur une pizza ?

Absolument. Elle fait une excellente sauce à pizza ! Si vous la préférez un peu plus épaisse, laissez-la mijoter quelques minutes de plus pour la réduire avant de l’étaler sur votre pâte.

Puis-je ajouter de l’oignon ou d’autres légumes à cette sauce ?

Oui ! Bien que cette recette soit simple, vous pouvez faire revenir des oignons finement hachés, des carottes, ou même du céleri avec l’ail pour plus de saveur. Cela ajoute une belle touche si vous avez quelques minutes de plus.

Que faire si ma sauce marinara est trop acide ?

Parfois, les tomates peuvent être un peu acides (c’est pourquoi je jure par Tuttorosso). Si cela se produit, essayez d’incorporer une pincée de sucre—ou une petite pincée de bicarbonate de soude—pour adoucir le goût.

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