Mes Recettes

Tostadas de Saumon au Chili et au Citron Vert

Chili lime salmon tostadas 10 scaled.jpg

Tostadas au Saumon Chili-Citron

Nous adorons ces tostadas au saumon chili-citron! Des tortillas croustillantes garnies de guacamole, de laitue râpée, de saumon au chili-citron beurré et d’une crème au citron acidulée. Délicieux et si facile à préparer!

Portions

4 personnes

Ingrédients

  • 4 tortillas de maïs
  • 1 avocat, pour le guacamole
  • 1 tasse de laitue râpée
  • 450 g de filet de saumon
  • 1 cuillère à soupe de tajin (ou autre assaisonnement chili-citron)
  • 1/2 tasse de yaourt nature
  • 1 citron, pour le jus et le zeste
  • 1 gousse d’ail, émincée
  • 1 cuillère à café de miel
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’olive
  • 1 cuillère à soupe d’huile d’avocat pour la friture
  • Oignons verts pour la garniture
  • Sel au goût

Instructions

  1. Chauffez 1 cuillère à soupe d’huile d’avocat dans une poêle à feu moyen. Ajoutez les tortillas de maïs une à une, en les faisant frémir pendant 1 à 2 minutes, puis retournez-les et faites-les cuire encore 1 à 2 minutes. Répétez avec le reste des tortillas. J’utilise cette même poêle pour le saumon aussi!
  2. Dans un bol, fouettez ensemble le yaourt, le jus de citron, le zeste, l’ail, le miel et le sel jusqu’à ce que le mélange soit homogène. Mettez de côté.
  3. Assaisonnez le saumon avec le tajin. Faites chauffer la même poêle à feu moyen avec un filet d’huile d’olive. Ajoutez le saumon et faites-le cuire pendant 3 à 4 minutes, puis retournez-le délicatement et faites cuire encore 3 à 4 minutes, jusqu’à ce qu’il se défasse à la fourchette et soit opaque.
  4. Assemblez les tostadas! Étalez du guacamole sur chacune, puis garnissez de laitue râpée. Effilochez le saumon à la fourchette et ajoutez-le sur la laitue. Ajoutez les oignons verts et versez la crème au citron. Servez!

FAQ

1. Peut-on préparer ces tostadas à l’avance?

Oui, vous pouvez préparer le guacamole et la crème au citron à l’avance et les conserver au réfrigérateur.

2. Quel type de poisson peut-on utiliser?

Outre le saumon, vous pouvez utiliser du tilapia ou tout autre poisson ferme.

3. Comment conserver les restes?

Les tostadas se conservent mieux séparément. Gardez le saumon, le guacamole et les tortillas dans des contenants hermétiques au réfrigérateur.

4. Puis-je utiliser des tortillas de blé?

Oui, les tortillas de blé fonctionnent très bien, mais elles auront un goût différent de celles de maïs.

5. Que puis-je ajouter en garniture?

Vous pouvez ajouter des tomates en dés, des jalapeños ou même du fromage si vous le souhaitez!

You may also like...

Laisser un commentaire

Votre adresse e-mail ne sera pas publiée. Les champs obligatoires sont indiqués avec *