Préparez 4 boîtes à lunch bento en moins de 30 minutes cette semaine pour mon mari ! Cela fait un moment que nous n’avons pas eu de série de boîtes à lunch, mais tant d’entre vous ont demandé une autre série ! Cette semaine, nous avons préparé 4 bento différents et délicieux qui prennent tous moins de 30 minutes, du riz frit à l’huile de chili dorée au sauté de basilic thaï. Chaque boîte à lunch contient un glucide, une protéine et un légume, donc vous savez qu’elle contient tous les nutriments quotidiens ! De plus, un aperçu exclusif de la PARFAITE boîte à bento en métal – lancement le 6 février !
Ingrédients
- 4 tasses de riz cuit froid
- 4 cuillères à soupe d’huile de chili maison (ajustez selon le niveau d’épice)
- 4 gros œufs
- 3 cuillères à soupe de beurre
- 3 tiges d’oignon vert (séparer les blancs et les verts)
- 2,5 cuillères à soupe de sauce soja
- 1 cuillère à soupe de poivre blanc (facultatif)
Nombre de personnes : 4
Boîte à Bento Riz Frit à l’Huile de Chili avec Tofu à l’Ail Épicé
Pour tous les végétariens amateurs d’épicé, cette Boîte à Bento Riz Frit à l’Huile de Chili avec Tofu à l’Ail Épicé pourrait être la meilleure boîte à lunch que vous ayez jamais préparée. Des grains dorés de riz frit parfumés à l’huile de chili maison et à l’oignon vert, associés à du tofu salé à l’ail et à du brocoli frais. C’est un déjeuner qui mérite d’être apprécié. Même s’il est entièrement végétarien, c’est un repas équilibré qu’un amateur de viande appréciera.
«S’inscrire à la prévente maintenant»
Nos boîtes à Bento seront lancées pour prévente aux États-Unis le 6 février 2025. En l’honneur de notre premier lancement, chaque commande vient avec un ENSEMBLE D’UTENSILES EN INOX KAI DONG GRATUIT. Les quantités sont très limitées, donc inscrivez-vous pour notre prévente maintenant !
This translation maintains the structure and readability suitable for French-speaking audiences while following the requested HTML formatting.
